SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak ochoty

  • Przetrenowanie - porady

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ok 1300 do 2000kcal, dieta jest słaba, jem dosyć dużo słodyczy powiedziałbym że taka dieta 50/50 Trenuję tak od kwietnia, problem jest taki że mam potężny regres w sile i brak ochoty na trening a mimo to biorę przedtreningówkę z Dmaa żeby nie czuć zmęczenia i ociężałości mięśni jeszcze to tego zauważyłem że odkłada mi się tłuszcz na brzuchu i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2023-08-13 20:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynnikiem wpływającym na nasze mięśnie. Dlatego też kolejnym składnikiem Energy Blast NOX jest zestaw aminokwasów pochodzenia serwatkowego, w doskonały sposób uzupełniający braki aminokwasów zużytych podczas treningu. - problastex Problastex to mieszanka sześciu białek o zróżnicowanym czasie wchłaniania oraz zróżnicowanym profilu aminokwasowym. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9349 Data: 2011-05-19 17:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich w rywalizacji sponsorowanej przez firmę BLASTEX Okres trwania testu to 7-8 tygodni. Na początku pragnę podziękować sponsorom oraz osobom wybierającym testerów , za danie szansy poprowadzenia juz drugiego testu sponsorowanego. Kto pamięta mój poprzedni test nie zawiedzie się również i w tym przypadku. Obiecuję przeprowadzić test [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 19:50:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] samej suplementacji. Jesli cos bedzie nie tak - piszcie smialo a na pewno dokonam poprawy/korekt. Sztywno nie planuje daty zakonczenia testu. Koniec wyniknie sam z siebie z braku supli, ale na pewno nie wczesniej jak 7 tyg Dieta Na wstepie chce podziekowac za pomoc w dopracowaniu diety przez specjalistow działu odzywianie. Troche szczegołów. [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19429 Data: 2011-06-20 18:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynnikiem wpływającym na nasze mięśnie. Dlatego też kolejnym składnikiem Energy Blast NOX jest zestaw aminokwasów pochodzenia serwatkowego, w doskonały sposób uzupełniający braki aminokwasów zużytych podczas treningu. Megablast Massive Megablast Massive to gainer najnowszej generacji składający się z pięciu rodzajów białek (whey protein [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16141 Data: 2011-06-20 08:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej brałem wymienione wyżej suple i dorzuciłem do nich Tribulusa i Kreatyne. Po około trzech tygodniach po ostatnim strzale zaczęły się ostre spadki siły i obwodów mięśni, brak ochoty na trening i częściej byłem rozdrażniony. Najgorszy dla mnie okazał się jednak drastyczny spadek libido i problemy z wackiem, jajka też mi bardzo zmalały. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2010-12-18 17:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 29.06.2016 - cały czas: GHRP z CJC 300 mcg/e1d (czasami 400mcg) 11. POZIOM BF%: 11% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ENDOMORFIK (szybko się zalewam, brak ćwiczeń = otylec) 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: bardzo delikatne łysienie, spore owłosienie 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2016-07-30 18:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata 3 miesiace od wzieca 11. POZIOM BF%: ~20 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): skinny fat 13. STAN ZDROWIA: brak chorób 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekkie zakola, lekko lysa korona 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ~105 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2024-05-01 23:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dał mi 2 tabletki symexu i jedną tabletke letrozolu podzielonego na dwie dawki. Symex zbił lekko a letrozol zbił esteogen prawie do 0! I tu zaczęły sie problemy. Senność, brak ochoty na trening a od tygodnia sikam caly czas (wysikam sie i znowu ide sikać). Do tego ból jąder. Brak ochoty na seks i miękka faja czyli z tego co czytalem klasyczne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2021-09-04 04:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam nadzieję, że ten dziennik zmotywuje mnie do jeszcze cięższej pracy nad niedoskonałościami ciała jak i ducha :) Ale od początku czyli ankieta (dzisiaj "domierzę" brakujące wymiary) Wiek : 25lat Waga : 52kg Wzrost : 164cm Obwód w biuście(1) : Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70cm Obwód na wysokości pępka : [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 12:02:40 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • [...] ze w fabryce mogły im się jakieś tab pomylić j to nie jest to co powinno byc, po powrocie zapytałem znajomego u którego się zaopatruje co mogę zrobić, libido 0, erekcji brak, deprecha i ogólnie brak chęci do zycia, zaczelem ciągnąć wode i w 2 tyg na wczasach cała wypracowana sylwetke szlag trafił jednak największy problem to totalny brak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2018-10-23 08:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co komu weglowodany podczas robienia masy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dolozyc np izolacje itd ale po treningu czy przed łaknienie na wegle 0. Wole zjeść miesto na tlusto, tluszczowe placki na jajach, wiecej podjeść warzywek ale kompletny brak ochoty na skrobie. jedynie raz na 8-9dni zrobie dzien weglowy cos jak na ckd, ale tez zjem 400ww wrecz z samych kasz i ryzow, to w nocy juz marze o tlustym miesie. wiec [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2016-02-16 01:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 82 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: brak diety -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykle średnio po 3 miesiące testosteron propionat 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: wzrost masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2018-06-19 10:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe libido -badania

    Temat
    Doping

    Witam ! Od kilku miesiecy mam straszny spadek libido . Zero ochoty na sex! nie chodzi tu o kobiete ! Po prostu nie chce mi się z żadną kobietą kompletny brak ochoty!!!! około 5 lat temu miałem dwie przygody z dopingiem. meta + omka i meta+prop.... czy to możliwe ze to nastepstwa tych cykli ? Poszedłem do lekarza i zlecił mi badania. Wizyta dopiero [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2013-10-24 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i podpowiedzi mile widziane:-)) ========================================================================================================================= DT1 11.08.2017 Rano brak ochoty na jedzenie, abym nie padła na zajęciach posiliłam się w trakcie izotonikiem, który kiedyś dostałam. Warzywa: cukinia, cebula, pieczarki, papryka Napoje: woda, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2017-08-11 23:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam diete na redukcje to moge zamienic jeden posilek na gainera? Tydzien temu dostalem aparat na zeby i na prawde jes porazka jesc mi az tyle, strasznie meczace i w dodatku brak ochoty na jedzenie. Co o tym myslicie? kcal w diecie 2400. Wegli mam 287g, tluszczu 70 i bialka 161. Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Chcesz zebym wrzucil ? Wiek : 17 [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2013-01-20 13:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] później, w zależności od tego czy idę następnego dnia do pracy. Co do nocek to bywa, że mam czasem po dwie pod rząd (z dniówkami jest podobnie). Dodatkowy problem to częsty brak energii, zniechęcenie i brak ochoty na wszystko, kiedyś biegałem (wtedy jeszcze nie pracowałem) i te uczucia były mi obce... Osobiście uważam, że zbyt krótko sypiam. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2006-02-05 19:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem :/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] piany, picie powolne białka - zero efektów. Do tego czasami po wypiciu Xpanda na treningu mam bardzo dużo siły - wręcz rozpiera mnie energia, a czasem czuję zmulenie i brak ochoty na cokolwiek. W środę następny trening i planuje wyrzucić porcję białka przed treningowego, ale może ktoś z drogich forumowiczów ma jakiś pomysł co może być nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2011-05-30 15:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawa diety do oceny i pewien problem z dietą.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] później, w zależności od tego czy idę następnego dnia do pracy. Co do nocek to bywa, że mam czasem po dwie pod rząd (z dniówkami jest podobnie). Dodatkowy problem to częsty brak energii, zniechęcenie i brak ochoty na wszystko, kiedyś biegałem (wtedy jeszcze nie pracowałem) i te uczucia były mi obce... Osobiście uważam, że zbyt krótko sypiam. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2006-02-04 17:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jestem od jakiś 3,5 roku. Przez ten czas borykałem się z również z problemami z libido (aczkolwiek nie zawsze), chociaż ostatnio problem stał się bardzo poważny - zupełny brak ochoty na seks, do życia w ogóle itp. Oczywiście udałem się do seksuologa, który zlecił odpowiednie badania hormonów i wynik był zatrważający - poziom testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 23:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)